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Marie Portolano se confie sur les concessions qu’elle fait en raison de Télématin

Depuis son intégration à l’équipe de Télématin en 2023, Marie Portolano a dû s’adapter aux contraintes horaires de l’émission et trouver un équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie de famille.  Lors d’une interview, la journaliste nous a livré comment elle s’organise au quotidien et nous dévoile son secret lui permettant de tenir le rythme.

Se lever tôt pour Télématin, un véritable défi pour Marie Portolano et sa famille

Toujours soucieuse de se renouveler et de relever de nouveaux défis, Marie Portolano a rejoint Télématin en 2023, ajoutant une nouvelle corde à son arc en tant qu’animatrice. Malgré les changements majeurs apportés à son quotidien et aux habitudes de sa famille, elle réussit à maintenir un équilibre entre ses différentes activités professionnelles et sa vie personnelle, continuant ainsi à inspirer et à divertir les téléspectateurs.

L’un des défis majeurs qu’elle a rencontré est le réveil à 3 h 30 du matin. Une nouvelle routine qui peut être difficile à gérer, c’est devenu une habitude pour Marie Portolano depuis qu’elle co-anime Télématin aux côtés de Thomas Sotto. « Je ne fais pas vraiment attention à mon alimentation, mais le sommeil, oui, il faut forcément se coucher plus tôt pour tenir. On se lève à 3 h 30 du matin, donc si on se couche à minuit tous les soirs, ce n’est pas possible », confie-t-elle au magazine Femme Actuelle.

Le secret de Marie Portolano pour tenir le rythme et trouver l’équilibre

Vous l’aurez compris, la journaliste à un rythme de vie très intense. Face aux contraintes, l’animatrice mise tout sur la présence et la qualité du temps passé avec sa famille. En effet, partager des moments privilégiés avec ses proches est primordial pour elle.

Marie conseille de privilégier la qualité des moments passés ensemble plutôt que la quantité. Il est important de trouver le bon équilibre pour ne pas perdre de vue ce qui compte vraiment : la santé, la famille et les amis. « Pendant des années, j’ai travaillé le week-end et c’était presque plus difficile de ne pas voir ma famille. Alors que maintenant, je peux être avec eux, donc personnellement, ça ne m’a pas trop impactée » confie-t-elle.

Une bonne organisation est également essentielle afin que chacun puisse profiter pleinement des moments partagés en famille. Les plannings sont souvent établis à l’avance et les sorties doivent être prévues avec soin pour ne pas empiéter sur le temps de repos indispensable à la présentation d’émissions matinales. En raison de cet emploi du temps particulier, la jeune femme doit dire adieu aux longues soirées passées devant un film ou à partager un repas avec des amis. Les sorties impromptues ne sont désormais plus possibles et les soirées se réduisent souvent à quelques heures passées en famille avant d’aller dormir.